Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Do tego pije również 100g gainera w pracy o 8:00 i 100g o 12:00. Już 6 tyg. stosuje diete, przed dieta ważyłem niecałe 56kg, obecnie waże 60.5kg przy wzroście 166cm. Mój cel to dobić do 68kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccbafa1830404d4eaa3a052b39a5c5ab.png Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-16 12:43:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to chyba logiczne ze kulturysta nie bedzie idealnym fighterem i odwrotnie. ale silowni jest potrzebna do sw (nie do kazdej dyscypliny ale do wiekszosci jest) a Burneika? %-) teraz tez ma godnego siebie przeciwnika %-)
efekt podwyzszonej cieploty ciala skutecznie wplywa na hamowanie apetytu, stad mocne termogeniki blokuja nasza chec na jedzenie, mechanizm dzialania w upalne dni jest podobny Ja dobijam kcal lodami i słodzonymi napojami. Wbrew pozorom to dość skuteczny sposób choć w napojach raczej szału z cukrem nie ma ;-)
http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_shot-opis28867.html http://www.sfd.pl/sklep/ProMera_Sports_CAPSI-BLAST_Ultra_Thermo-opis29440.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-05 17:03:29
patrzac na srodki jakie obecnie stosujesz, chyba zaczales nie od tej strony co trzeba... po clenie i t3, nawet ECA bedzie juz nieco zbyt slabe... poza tym obawiam sie, ze odlozenie t3 bedac jeszcze na redukcji nie bedzie zbyt dobrym rowiazaniem, ze wzgledu na blok tarczycy i koniecznosc wejscia na wyzsze weglowodany, wiec jak chcesz to ugryzc? [...]
pytanie na ktore nie ma odpowiedzi. zazwyczaj poziom testosteronu w granicach normy i jego wahania nie maja wplywu na szybkosc budowania masy miesniowej. co innego gdybys zwiekszyl poziom 10 krotnie powyzej 8,3, np mial w granicach 100, wtedy co innego. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-07 18:10:47
avast znalazl troche rzeczy, skanowal system przed jego uruchomieniem, ale nie poradzil sobie. wyprobuje wasze wskazowki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-06 21:09:34
ja jestem zdania, ze jezeli ktos chce sprobowac czegos z ciemnej strony mocny, to powinien od razu bawic sie w inj niz truc caly uklad pokarmowy PH czy oralem;-) zwlaszcza jak ma byc to wyskok jenorazowy cala prawda z tym ze lapiac sue za doping to takie rzeczy jak dieta powinna byc opamowana a u atora sloabo z tym
mysle, ze niepotrzebnie tylko wprowadamy tutaj zamieszanie w glowie autora podajac coraz to wieksza ilosc srodkow, a podstawy dalej nie wdrozonedokladnie a autor nie ma podstaw caly czas i tylko podlapuje a to sarmy a to co innego i pyta w dziale doping zamiast wydac 50zl na diete ktora mial juz kupic dawno i ktora jest podstawa i sory ja rozumiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale podaj argument;-) slaba opcja bo? czesciej nie znaczy lepiej. mozesz katowac brzuch i 15 razy w tyg, jak i tak go nie zbudujesz... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-24 14:54:41